محققان با بررسی فعالیت مغزی سیگاریها در حین خواب دریافتند که افراد سیگاری نسبت به افراد غیر سیگاری زمان کمتری را در خواب عمیق بسر میبرند.
![]()
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ، همچنین شمار سیگاریهایی که شکایت میکردند پس از خواب خستگی آنها برطرف نمیشود چهار برابر بیشتر از غیر سیگاریها بود.
افراد عصبانی کاهو بخورند
جام جم آنلاین: مریم مراداف متخصص تغذیه گفت: کاهو خواب آور و آرامبخش است و برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بیخوابی هستند، مفید است.
این متخصص تغذیه در گفت و گو با فارس، افزود: کاهو یک ماده تسکین دهنده و آرامبخش طبیعی، خواب آور است و برای هضم غذا مفید است زیرا کاهو رقت خون را از بین میبرد و تصفیهکننده خون است.
وی گفت: کاهو دارای پتاسیم و منیزیم بالا است که برای افراد فشار خونی میتواند مفید باشد.کاهو همچنین دارای آهن فراوان است و برای افرادی که مبتلا به کمخونی هستند مفید است.
مراداف گفت: کاهو، ضدیبوست و خشکی مزاج، ملین، ادرار آور و برای زخمهای مجاری ادرار و مثانه مفید است. کاهو به عنوان بزرگترین عامل تصفیه خون در تسریع جریان خون و برای افراد دیابتی میتواند مفید باشد و یرقان، انسداد مجاری طحال و کبد را ازبین میبرد.
آرتروز و سرطان ریه
تحقیقات اخیر نشان می دهد، افرادی که از آرتروز رنج می برند بیش تر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از شبکه ماهواره ای ان دی تی وی ، محققان اعلام کردند، آرتروز پس از عواملی چون مصرف دخانیات از جمله عوامل خطرساز ابتلا به سرطان ریه به حساب می آید.
به گفته محققان، افراد آلوده به ویروس اچ.آی.وی بطور متوسط حدود ۱۶ سال از زندگی خود را از دست میدهند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل ازیونایتدپرس ، “النا لوزینا” استادیار آمار زیستی دربیمارستان عمومی”ماساچوست” در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه “بوستون” گفت: اگر شخصی در مراحل اولیه آلودگی به اچ.آی.وی درمان آن را به تاخیر اندازد ، ۵/۱سال دیگر از زندگی خود را از دست میدهد.
لوزینا در”چهاردهمین کنفرانس سالانه رتروویروس” در لوسانجلس گفت، علاوه بر تعلل در درمان آلودگی به اچ.آی.وی در مراحل اولیه آن ، آنها محاسبه کردهاند که وقفه در درمان و یا مصرف نکردن داروهای تجویزی موجب میشود که به میزان تعلل در درمان مراحل اولیه آلودگی به اچ.آی.وی ، از زندگی بیمار کاسته شود.
افرادی که مجرد می مانند بیش از دیگران با خطر ابتلا به آلزایمر روبرو هستند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از سان تایمز، بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان سوئیسی انجام دادند احتمال ابتلا به آلزایمر در میان افرادی که همه عمر را مجرد می مانند یا در دهه چهارم و پنجم زندگی خود دست به ازدواج می زنند، ۵۰ درصد بیش از دیگران با خطر ابتلای به بیماری آلزایمر روبرو هستند.
به گفته دانشمندان افرادی که مجرد می مانند در مقایسه با افراد متاهل کمتر با تعاملا ت اجتماعی روبرو هستند و با توجه به اینکه تعاملات اجتماعی زوال هوشیاری ذهنی را به تعویق می اندازد افراد مجرد بیش از دیگران با این خطر روبرو هستند.
دیابت یا بیماری قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید می آید . انسولین ماده ای است که در بدن توسط غده لوزالمعده تولید می شود و باعث می گردد قند یا به عبارتی مهمترین منبع انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد. با توجه به شیوع بالای دیابت در جامعه ، شمار زیادی از مبتلایان به بیماری قند به ویژه در آستانه ماه مبارک رمضان از ما (سایت پزشکان بدون مرز ) درباره امکان روزه داری سئوال می نمایند که با توجه به شرایط خاص آنها ، این مسأله اهمیت زیادی دارد . قابل ذکر است که در افراد دیابتی ممنوعیت کامل روزه داری وجود ندارد و تشخیص نهایی اینکه آیا فرد می تواند روزه بگیرد یا خیر ، با صلاحدید پزشک و تصمیم خود بیمار صورت می گیرد .
سوالاتی که افراد دیابتی در رابطه با ماه رمضان دارند :
“ هفته گذشته گزارش مردمی در اختیار پلیس تهران قرار گرفت، مبنی بر این که مردی معروف به ساقی، با تشکیل باندی در یکی از محلههای غرب پایتخت، اقدام به تهیه و فروش موادمخدر (شیشه) و اخاذی از جوانان میکند.
به دنبال این گزارش، ماموران با بررسی موضوع، به مخفیگاه ساقی در محله جنتآباد تهران اعزام شدند و آن محل را به صورت نامحسوس زیرنظر گرفتند تا این که متوجه شدند ساقی از اراذل و اوباش سابقهدار غرب تهران است که دارای پروندههای متعدد کیفری درخصوص شرارت، سرقت و اخاذی از افراد ثروتمند بوده و چندی پیش از زندان آزاد شده و جرایم خود را از سر گرفته است و از یک ماه قبل در مخفیگاه تازه خود در جنتآباد به سر میبرد. بنابراین، ماموران پس از هماهنگی قضایی، شامگاه دوم مهر امسال به محل اختفای ساقی در محله جنتآباد اعزام شدند و در پی عملیات ضربتی وی و دیگر همدستان باند را که ۴ مرد و یک زن بودند، شناسایی و دستگیر کردند و از مخفیگاه آنها یک لابراتوار مواد مخدر (شیشه) کشف و ضبط شد. با انتقال متهمان به مرکز پلیس، آنها در بازجویی به جرایم خود اعتراف کردند. اعتراف به اخاذی از افراد ثروتمند ساقی – سرکرده باند – در اظهاراتش به پلیس گفت: چندی پیش به دنبال آزادی از زندان با شناسایی افراد سابقه دار ، باندی را تشکیل دادم و با اجاره منزلی در یکی از محله های تهران ، یک لابراتوار مواد مخدر (شیشه) را راهاندازی کردم و اقدام به فروش مواد مخدر (شیشه) به دختران و پسران جوان میکردیم ، پس از مدتی ، مخفیگاهمان لو رفت و سپس با اجاره منزلی در جنتآباد تهران به فعالیت خود ادامه دادیم و علاوه بر فروش مواد مخدر با شناسایی افراد ثروتمند از آنها اخاذی می کردیم. بنا بر این گزارش، اعضای این باند با قرار قانونی بازداشت شدند. تحقیقات تکمیلی از آنها برای فاش شدن راز دیگر جرایم آنها ادامه دارد. منبع خبر : جام جم

funpatogh . com

