“سرگرمی های کودکان, بازی, نقاشی, موزیک و اموزش
دسته نرم افزار آموزشی زیردسته
کودکان
برای دانلود کلیک کنید
برچسب ها: بازي, هاي برچسب ها: بازي, هاي“مجموعه ۴۸داستان موزیکال فارسی
دسته نرم افزار آموزشی زیردسته
کودکان
برچسب ها: فارسی, مجموعه, موزیکال“Finding Nemo
دسته بازی سرگرمی زیردسته
کودکان
برچسب ها: Finding, Nemo
“مجموعه آموزشی کایو
دسته نرم افزار آموزشی زیردسته
کودکان
برچسب ها: آموزشی, مجموعه, کایوماساژ صحیح کودکان به آنها آرامش می دهد و باعث کاهش استرس می گردد
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از WebMD ، در تحقیقی که بر روی نتایج ۲۳ مطالعه در مورد ماساژ کودکان انجام شد مشخص شده است که ماساژ می تواند برای کودکان بسیار مفید باشد.
میزان هورمونهای استرس در ادرار بچه هایی که بطور منظم ماساژ داده می شوند کمتر از کودکانی است که اینکار برایشان انجام نمی شود.
برچسب ها: آرامش, آنها, صحیح, ماساژ
ذخیره آهن بدن شیرخواران در ۶ ماه اول زندگی شان به پایان می رسد و لازم است کودک شما برای رشد و تکامل مناسب از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی مکمل آهن دریافت کند. کمبود آهن با مشکلات رفتاری، هوشی و حرکتی در کودکان مرتبط است. شواهد علمی نشان می دهد که قطره آهن فی نفسه موجب پوسیدگی دندان نمی شود. در حال حاضر شیرین کننده استفاده شده در قطره های آهن از شیرین کننده های غیرپوسیدگی زا (سدیم ساخارین) است اما با این وجود بسیاری از والدین به دلیل رنگ گرفتن دندان ها و با تصور اینکه این قطره عامل پوسیدگی دندان هاست، از خوراندن این قطره مهم به فرزندشان امتناع می کنند توضیحات و راه حل هایی در این خصوص برای شما داریم.
برچسب ها: آهن, بدهيم, قطرهترس کودکان
همه کودکان در چند مقطع سنی در زندگیشان دچار ترس و وحشت می شوند و این معمولاً یک بخش طبیعی از رشد آنها محسوب می گردد. این ترس ها در صورتی غیر طبیعی هستند که به صورت دائمی و به مدت طولانی در کودک باقی بمانند یا ذهن کودک را به طور کامل اشغال کنند، که این ترس در تمام فعالیت های عادی آنها مداخله داشته و تأثیر می گذارد و اگر کودک نتواند از آن رهایی یابد مبتلا به بیماری تشویش که همان ترس بی مورد و بی اساس است می گردد.
هرگز احساسات و ترس در کودک را بی ارزش نشمارید و هیچ موقع به خاطر ترسیدنش او را تحقیر نکنید و بدانید که بی توجهی به چیزهایی که او را می ترساند کمکی به حل مشکل نمی کند.
آیا ترس بی اساس به سن و سطح رشدی کودک بستگی دارد؟!
برای مثال در یک کودک ۲ ساله ترس از نشستن روی لگن دستشویی، طبیعی است ولی در یک کودک ۸ ساله همان ترس کاملاً غیرعادی و بی اساس است.
کودکان نوپا معمولاً از تنهایی (جدا شدن از پدر یا مادر)، اصوات آزار دهنده، زمین خوردن، حیوانات و حشرات، استفاده از لگن توالت، حمام کردن و تاریکی هنگام خواب می ترسند.
ترس در میان کودکان پیش دبستانی شامل ترس از حیوانات و حشرات، غول ها و ارواح، گم شدن، طلاق، از دست دادن پدر یا مادر، و تاریکی هنگام خواب می باشد. کودکانی که تازه به مدرسه می روند از چیزهایی مانند تنهایی، بعضی صداها، زمین خوردن، ورود به مکان جدید (به خصوص ورود به مدرسه) و تاریکی هنگام خواب [در بچه های کوچک تر] و وازدگی های اجتماعی، جنگ، فضاهای جدید و ترس از دزد [در بچه های بزرگ تر] می ترسند. نوجوانان (که به سن بلوغ رسیده اند) معمولاً از دزد، موقعیت های جدید (مثل رفتن به دانشگاه و…) جنگ، طلاق و روابط غیرمعمول واهمه دارند و می ترسند.
این قبیل ترس ها در کودکان در تمام گروه های سنی، در بعضی از دوران های زندگیشان ممکن است افزایش یابد: تولد یک فرزند جدید در خانواده، نقل مکان از خانه ای به خانه دیگر، طلاق و غیره. حتی بعضی اوقات بعد از وقوع یک اتفاق تحریک کننده، ترس در کودکان تقویت می گردد مثلاً افتادن در آب، سوختن بر اثر تماس با یک شیء داغ یا فرار کردن از یک سگ. بعضی کودکان نسبت به کودکان دیگر بیشتر می ترسند و این بستگی به روحیات و خلق و خوی آنها دارد. والدینی که همیشه نگران هستند و در تشویش به سر می برند یا زود در مقابل هرچیز عکس العمل نشان می دهند، فرزندانشان اغلب دارای همان روحیات هستند و همیشه در ترس و واهمه قرار دارند.
چگونگی برخورد با ترس در کودکان
- هرگز احساسات و ترس در کودک را بی ارزش نشمارید و هیچ گاه به خاطر ترسیدنش او را تحقیر نکنید و بدانید که بی توجهی به چیزهایی که او را می ترساند کمکی به حل مشکل نمی کند.
- از او بخواهید علت ترسش را بگوید و درباره آن با او صحبت کنید، این راه در صورتی که ترس کودک ناشی از وقوع یک اتفاق تحریک کننده باشد، بسیار مفید است.
- بیش از حد لزوم از او مواظبت نکنید و اجازه بدهید او خودش از چیزهایی که می ترسد دوری کند و کودک را هیچ وقت به انجام دادن کارهایی که از آن واهمه دارد وادار نکنید.
- بیش از حد عکس العمل نشان ندهید زیرا توجه زیاد شما باعث تقویت ترس در کودک می شود.
- به کودک دلداری دهید تا یاد بگیرد بر ترسش مسلط گردد. برای مثال اگر او از رفتن به یک مدرسه جدید می ترسد، باید با او همدردی کنید و برایش توضیح دهید. به عنوان مثال بگویید «من می دانم که از رفتن به این مدرسه هراس داری و شاید از این که دوستان جدیدی پیدا می کنی نگران هستی؛ ولی من فکر می کنم در آن لحظه احساس خیلی بهتری خواهی داشت.»
با او در مورد چیزهایی که او را می ترساند گفت وگو کنید. به او یادآوری کنید که قبلاً هم دوستان جدید زیادی پیدا کرده بود و او را تشویق کنید که به مدرسه برود. راه حل مفید دیگر این است که شما برایش نقش بازی کنید که چه طور با مردم روبه رو شود و خودش را معرفی کند.
- یادش بیاورید که قبلاً هم در یک زمانی از چیزی می ترسیده و بعد از مدتی ترسش ریخته و دیگر از آن نمی ترسد.
- به او قوت قلب بدهید و به او کمک کنید تا با ترس روبه رو شود. در ضمن در یک دوره طولانی، صلاح نیست دائم به او یاد بدهید که از هر چیزی که می ترسد دوری کند.
سرانجام اگر ترس تبدیل به یک بیماری شود و به هیچ طریقی نتوان ترس را از بین برد مخصوصاً اگر در رشد و فعالیت های روزمره کودک تأثیر بگذارد، می بایست جهت درمان به یک روان پزشک کودک مراجعه کنید.
ترجمه: مریم محمدی ورنوسفادرانی
منبع: WWW.KEEPKIDSHEALTHY.COM
کودک و ترس ، ترس از شب
کودک ، ترس از هیولا و تاریکی
بچه ها از چه چیزهایی می ترسند؟!
احتیاط بیشتر، ترس کمتر
فروش کتاب های « خانواده » « روان شناسی » ، « کودکان » و « متفرقه » در فروشگاه اینترنتی تبیان
ترس کودکان
برچسب ها: ترس
